Esfolianti

Cura della pelle

La pelle è una parte importante del nostro corpo, inevitabilmente sempre in mostra ed esposta al sole, al vento, la freddo, alle possibili irritazioni dei tessuti. Essa è formata da vari strati che si proteggono gli organi interni dagli agenti esterni, compresi i batteri, e trasmette degli impulsi a tutto il corpo essendo organo fondamentale per il tatto e la percezione. La pelle è in costante rinnovamento grazie alle cellule che si riproducono rimpiazzando quelle che muoiono e va nutrita e curata per evitare che perda le sue funzioni fondamentali. Un’alimentazione sana e equilibrata è il primo passo per avere una pelle sempre nutrita, morbida e giovane. Contro le rughe, i brufoli, la pelle che diventa grassa, la pelle secca, il primo passo è magiare sano. Innanzitutto bisogna ricordare che la vitamina A è la vera alleata della pelle, come potete notare anche nelle etichette della maggior parte dei vostri cosmetici che sono, appunto, ricchi di vitamina A. La vitamina A la trovate in frutta e verdura come gli spinaci, i broccoli, le albicocche, l’avocado, i peperoni, i pomodori ed è presente anche nel fegato animale, nel fegato di merluzzo, nelle uova e in alcuni formaggi come il taleggio e l’emmethal. Un altro alimento che fa molto bene alla pelle è il tè verde , in quanto esso è ricco di antiossidanti, i quali vanno a combattere i radicali liberi e aiutano la pelle ad attenuare la comparsa di impurità come acne, punti neri e brufoli vari. Per nutrire la vostra pelle non dimenticate di concedervi un momento di relax ogni giorno per massaggiare tutto il vostro corpo con della crema idratante che aiuta a riequilibrare l’idratazione della pelle di tutto il corpo.
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Esfoliazione o peeling

creme esfolianti per il corpo La pelle ha bisogno di trattamenti esfolianti, conosciuti anche come peeling, che favoriscono la naturale eliminazione delle cellule morte le quali rendono la pelle secca, ruvida ed opaca. L’esfoliazione è importante per far in modo che la pelle continui la sua “rigenerazione” favorendo l’assorbimento di nutrienti, di ossigeno e per favorire la produzione di collagene che è la proteina che rende la pelle giovane ed elastica. L’esfoliazione avviene con dei trattamenti medici che si occupano di un peeling che avviene con delle sostanze che vengono iniettate con lo scopo di eliminare tutte le cellule morte e sono dei trattamenti che sono destinati alla risoluzione di problemi specifici. I prodotti più utilizzati in cosmetica sono esfolianti molto semplici da usare. Essi sono , per la maggior parte, creme, gel o maschere che vanno applicate e massaggiate. Molte dei cosmetici esfolianti che trovate in commercio sono dedicati alla pulizia del viso, ma potete anche trovare delle creme che potete applicare anche poche volte al mese per andare a “rigenerare” la pelle di tutto il corpo.

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Prodotti esfolianti

Esistono vari tipi di esfolianti che possono essere adatti a tutto il corpo oppure solo al viso. Generalmente in commercio si trovano esfolianti di tipo chimico e di tipo meccanico. Gli esfolianti di tipo chimico , come dice la loro stessa denominazione, agiscono in base a degli agenti chimici che aiutano a togliere lo strato delle cellule morte in modo da lasciare posto a quelle “nuove” che sono nello strato sottostante. Gli agenti chimici che trovate in questi esfoliante sono , di solito, l’acido salicilico e l’acido glicolico. Gli esfolianti di tipo meccanico agiscono attraverso un’azione di tipo abrasivo. In pratica degli elementi naturali ridotti in microparticelle vengono aggiunti ai principi presenti nelle creme in modo che, per l’azione abrasiva, le cellule morte vengono “grattate via”. I prodotti esfolianti in crema e in gel possono essere applicati sul viso o sul corpo, a seconda del tipo, e vanno lasciati agire per poi essere rimossi e passare al risciacquo. Per le pelli normali l’operazione va ripetuta ogni paio di settimane, mentre per le pelli più grasse il trattamento può essere anche ripetuto tre volte al mese. Oltre alle creme, che devono essere spalmate e fatte agire per qualche minuto prima di essere rimosse, sono in commercio anche delle salviettine e dei dischetti inumiditi con esfolianti i quali vanno a levigare la pelle dopo un uso abbastanza continuativo.


Esfolianti fai da te

I prodotti esfolianti possono essere preparati anche a casa con dei prodotti semplici. Per esempio basta prendere sale grosso, bicarbonato e zucchero e uno yogurt oppure qualche cucchiaio di olio di oliva e mescolare bene . Il sale grosso e lo zucchero hanno un’azione abrasiva insieme al bicarbonato di sodio e lo yogurt aiuta ad amalgamare il tutto e a nutrire la pelle. L’esfoliante va usato su tutto il corpo e non dovrebbe essere usato sul viso perché il sale grosso è molto corrosivo per la pelle delicata del viso. Si consiglia di applicarlo in doccia in quanto va massaggiato per bene e fatto agire per un po’ di minuti prima di passare a risciacquare. Per il viso potete usare miele e zucchero oppure miele e farina o ancora, per le pelli più grasse, miele, zucchero e succo di limone. Bisogna ottenere un composto grumoso ma spalmabile che va steso sul viso e lasciato agire per una decina di minuti.




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