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Il momento negativo è comune in tutte le coppie e se c'è la forza di voler continuare ad andare avanti solitamente viene superato senza troppi problemi. Tutto sommato non risulta così semplice a volte riuscire a superare qualche momento estremamente negativo per la coppia, tant'è che ci si rende conto che senza l'aiuto di un esperto diventa praticamente complicato andare avanti. La psicoterapia di coppia può essere vista come soluzione importante per poter superare un periodo di crisi, ma chiaramente è fondamentale che entrambi siano effettivamente consapevoli di ciò che stanno affrontando. Quest'idea della psicoterapia di coppia può essere vista come il classico ultimo tentativo per oltrepassare una fase negativa, insomma dopo averle provate davvero tutto si ricorre allo psicoterapeuta per avere delle risposte concrete.
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Non sempre il compito della psicoterapia di coppia è volto a ristabilire unione all'interno dei due soggetti presi in esame, quello che è importante è ritrovare la felicità e spesso la si può realmente raggiungere senza che ci sia più l'altra persona al proprio fianco. Alcuni rapporti possono essere considerati estremamente pericolosi per la salute psicologica dei protagonisti e la psicoterapia di coppia fa comprendere il benessere effettivo che bisogna perseguire. Se quest'ultimo è legato all'unione di coppia, allora è importante scavare nelle profondità delle due menti per capire effettivamente quale possa essere la soluzione possibile per farsì che lo stare insieme continui. La psicoterapia di coppia fa leva quindi su ciò che ogni membro della coppia pensa, su cosa provochi il disagio, scavando sempre più a fondo per far ristabilire un dialogo più florido e sereno all'interno della stessa. Non è quindi un lavoro semplice, possono a volte emergere anche pensieri che possono ferire ancora di più, ma è oppotuno che la psicoterapia di coppia arrivi nel profondo e faccia emergere quel marcio che diventa sempre il motivo principale di una crisi.
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