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  • La dieta vegetariana

    La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali

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  • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire

    Vi sono cibi banditi dalla nostra dieta, questi alimenti contrastano il dimagrimento scopriamo quali sono per iniziare la dieta con il piede giusto

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  • 5 Cibi per favorire il sonno

    Contrastare l'insonnia attraverso l'alimentazione si può, vi sono cibi da evitare e alimenti da prediligere per aiutare il riposo.

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  • Trattamenti estetici gravidanza da evitare

    La gravidanza è un periodo magico per ogni donna ma bisogna porre attenzione a molte cose anche ai trattamenti estetici che spesso sembrano innocui

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  • Corpo

    Rimedi anticellulite

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  • Moda

    I 10 migliori travestimenti per Halloween

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  • Fitness

    Pancia piatta

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  • Amore

    5 Regali per l'uomo a San Valentino

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    Mani

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    Spesso non ci accorgiamo neppure dell'importanza delle nostre mani: nelle relazioni, nella vita quotidiana, nel gesticolare e nello svolgere il nostro lavoro. Prendercene cura è un dovere. Arrossamenti, macchie, secchezza e piccoli tagli sono alcuni dei piccoli problemi che ogni giorno dobbiamo affr
    • Rimedi anticellulite
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  • Capelli

    Capelli Mossi

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    I capelli mossi potrebbero sembrare i più ribelli e difficili da gestire, ma con il taglio e il trattamento giusto possono diventare la giusta via di mezzo tra il normale liscio e il riccio troppo azzardato
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    Calorie

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    La matematica non è un'opinione e, anche in tema di metabolismo, il conteggio delle calorie può essere un valido aiuto per regolarsi su "carburante" da consumare o immagazzinare, ottimizzando la propria forma fisica
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    • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire
  • Alimentazione

    Proteine

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    La loro principale funzione è quella di rifornire gli aminoacidi necessari per i processi di rinnovamento tissutale, ma fungono anche da trasportatori di vitali sostanze nel sangue e da perfetti alleati per il sistema immunitario
    • 5 Cibi per favorire il sonno
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    • 5 modi per combattere la disidratazione
  • Fitness

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    Proteggono le nostre ossa, ci riscaldano e sostengono: i muscoli sono molto importanti per l'organismo e anche per questo è importante mantenerli tonici e ben idratati: segui i nostri consigli per sfoggiare un fisico "bestiale"
    • Pancia piatta
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    • Cyclette magnetica
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    Trucco occhi

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    Grandi, piccoli, chiari, scuri, a mandorla o molto ravvicinati: scopri come mettere in risalto i tuoi occhi, a seconda di forma e colore, con un trucco capace di mettere in risalto e rendere il tuo sguardo "magnetico"
    • Trucco per capodanno
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    • Il make up per Natale
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    Solari

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    Voglia di sfoggiare un'abbronzatura degna dei Caraibi, restando spiaggiati sull'Adriatico? I solari adatti potranno svolgere un ruolo determinante sull'intensità di doratura e luminosità della tua pelle
    • 5 cosmetici da regalare ad un uomo
    • Come scegliere la crema solare
    • Alcool disinfettante
  • Estetista

    Cellulite

    Cellulite
    Un ristagno di liquidi e un accumulo di cellule adipose nel tessuto sottocutaneo provocano l'odiatissima cellulite. Combatterla definitivamente non è sempre possibile (per motivi ereditari), ma può essere trattata efficacemente con prodotti specifici, da abbinare a movimento e sana alimentazione
    • Pelo incarnito
    • Dischetti depilatori
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  • Erboristeria

    Omeopatia

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    Soffri di stress, ipertensione, raffreddamenti, insonnia, ma non vuoi ricorrere a cure o medicine troppo impegnative? La risposta ai tuoi malesseri è l'omeopatia in grado di supportarti "naturalmente"
    • 10 Erbe per perdere peso
    • 10 erbe depurative
    • Cerfoglio
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    Moda donna

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    Scopri le ultime tendenze moda donna e lasciati ispirare dalle star! Rinnovare il tuo armadio di casa non è mai stato così semplice: segui i nostri consigli di moda riguardo a pantaloni, vestiti, top e scarpe e regalati un nuovo look da far invidia!
    • I 10 migliori travestimenti per Halloween
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    Fare sesso dovrebbe essere l'attività umana più naturale e spontanea tra due persone che si attraggono vicendevolmente. Tuttavia, spesso, alcuni ostacoli o situazioni possono interferire sui normali processi: qualche conoscenza in più sull'argomento potrebbero tornarti utili
    • 5 Regali di San Valentino per la donna
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    Dolori alle gambe

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    I dolori alle gambe possono essere di diversa natura. Le cause del mal di gambe vanno, in maniera molto generica, dalla stanchezza muscolare sino ad altre patologie ben più complesse e difficili da curare
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    Le mani rappresentano, anche se involontariamente, il biglietto da visita del no...
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