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  • La dieta vegetariana

    La dieta vegetariana è uno dei regimi alimentari più diffuso, chi decide di intraprendere questa dieta deve stare attento a bilanciare bene gli alimenti per non incorrere in carenze nutrizionali

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  • 5 Cibi da non mangiare per dimagrire

    Vi sono cibi banditi dalla nostra dieta, questi alimenti contrastano il dimagrimento scopriamo quali sono per iniziare la dieta con il piede giusto

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  • 5 Cibi per favorire il sonno

    Contrastare l'insonnia attraverso l'alimentazione si può, vi sono cibi da evitare e alimenti da prediligere per aiutare il riposo.

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  • Trattamenti estetici gravidanza da evitare

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  • Corsa per dimagrire

    La corsa per dimagrire è uno dei metodi più efficaci conosciuti. Scopriamo insieme perché questo sport fa così bene ed è il più indicato per la perdita di peso.

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  • Moda

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    Glutei

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    I glutei sono una parte del corpo a cui le donne in particolare dedicano particolare attenzione. Si tratta di un insieme di muscoli importantissimi per il nostro corpo perchè ci permettono di mantenerci eretti e di muoverci, correre e saltare.
    • Rimedi anticellulite
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    I capelli mossi potrebbero sembrare i più ribelli e difficili da gestire, ma con il taglio e il trattamento giusto possono diventare la giusta via di mezzo tra il normale liscio e il riccio troppo azzardato
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    "Noi siamo quello che mangiamo" sosteneva il filosofo tedesco Ludwing Feuerbach. Ad oltre un secolo di distanza, questa massima continua ad assumere sempre più un senso, così come l'attenzione verso la quantità e la qualità di cibo che ingeriamo
    • La dieta vegana
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    Allergie e Intolleranze

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    Allergie e intolleranze non sono da confondere, seppur entrambe sono da considerare come malattie e per questo da trattare. In campo alimentare la gravità  dell'intolleranza varia in base alla quantità  di sostanza ingerita, cosa che non succede invece per l'allergia
    • 5 Cibi per favorire il sonno
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    Lo sport in gravidanza non solo è possibile, ma in certi casi è capace di recare benefici, incrementando i livelli di energia, la stabilità dell'umore e contribuendo nella riduzione dei fastidiosi dolori lombo-sacrali. Per trarne massimo giovamneto è necessario però non esagerare: scopri come
    • Pancia piatta
    • Evitare la toxoplasmosi in gravidanza
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    Quiz e Sondaggi

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    Hai gli occhi verdi e ami usare l'ombretto viola? Apprezzi il rossetto sulle labbra altrui, ma non sapresti di che colore sceglierlo per le tue? Testa la tua voglia di make-up con i nostri quiz e sondaggi
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    Cosmesi, trucco o makeup: concentrati sull'insieme di trattamenti, naturali o non, mirati a migliorare l'estetica di tutto il tuo corpo: viso, pelle, unghie e capelli ti ringrazieranno abbellendo tutta la tua figura
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    Quale donna non desidererebbe una depilazione impeccabile, che duri nel tempo e poco dolorosa da eseguire? Ogni parte del corpo merita di essere trattata in modo specifico perché questo si verifichi e la prova costume sia... un successo!
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    Soffri di stress, ipertensione, raffreddamenti, insonnia, ma non vuoi ricorrere a cure o medicine troppo impegnative? La risposta ai tuoi malesseri è l'omeopatia in grado di supportarti "naturalmente"
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    Esplora tutte le novità e le ultime tendenze di abbigliamento e accessori: dall'intimo ai capelli, passando per borse, scarpe e lasciandoti ispirare dalle firme più esperte, con un tocco che esprima la tua personalità
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