autunno

Pelle

Skin care per l'autunno

Con l'arrivo dell'autunno la pelle del viso ha bisogno di qualche attenzione in più! Impoverita e secca dopo la belle stagione, necessita di detersione, esfoliazione e idratazione.

di Redazione

15 ottobre 2015

Autunno, tempo di cambiamenti

La bella stagione si è ormai conclusa e con l’arrivo dell’autunno, il paesaggio muta aspetto, si trasforma, mostra le sue classiche tonalità giallo rosse regalandoci splendidi scenari! Allo stesso modo, anche l’abbigliamento cambia facendosi più pesante, caldo e avvolgente mentre il corpo si prepara ad abituarsi alle nuove temperature. La parte del corpo che più risente di questi cambiamenti climatici è proprio il viso, che risulta sempre esposto al susseguirsi delle differenti condizioni atmosferiche. Di conseguenza, secchezza della pelle, desquamazione, maggiore sensibilità, irritazioni e arrossamenti, pelle opaca, disidratata e poco brillante risultano essere i problemi tipici che la maggior parte di noi si trova ad affrontare in questo periodo dell’anno.

Detergere

I lunghi week end al mare appena conclusi sotto i raggi del sole, l'esposizione prolungata ai raggi UVB (spesso senza protezione alcuna o troppo bassa per le necessità della pelle) e la mancanza di creme doposole nutrienti in grado di mantenerla idratata fa si che il nostro corpo (e in particolare la zona viso) ci richieda una vacanza...dopo la vacanza appena conclusa! Per questo motivo, è importante dedicare qualche attenzione in più alla nostra pelle e prepararla al meglio all’arrivo dei primi freddi. E’ il momento adatto per coccolarci, viziarci un po’ e aiutare il viso ad affrontare al meglio la stagione che sta per arrivare. Una regolare pulizia è fondamentale per mantenere la pelle raggiante e sana. In questo modo sarà possibile rimuovere ogni traccia di sporco, olio e smog che il viso ha "raccolto" nel corso della stagione. In seguito, è necessario passare un buon detergente per il viso in modo tale da idratarla e nutrirla.

Esfoliare

Uno dei segreti anti-età più efficaci è l’esfoliazione. Non solo aiuta a migliorare il tono della pelle e illuminare l'incarnato, l’esfoliazione ha anche dimostrato di ridurre le rughe più sottili, i danni provocati dal sole e il cosiddetto invecchiamento precoce della pelle. L'esfoliazione del viso viene eseguita grazie allo scrub, un trattamento estetico che permette di pulire la pelle in profondità. Lo scopo principale è quello di rimuovere le cellule morte dalla superficie e ottenere una pelle sana, morbida e vellutata. Per mantenere il vostro aspetto giovanile è fresco è consigliato effettuarlo almeno una volta alla settimana. E' possibile realizzare anche scrub fai da te con ingredienti naturali e facilmente reperibili sul mercato o che addirittura abbiamo gia in casa. Uno tra i più semplici da realizzare è la crema esfoliante di zucchero e yogurt. Per realizzarla basterà mescolare tra loro i due prodotti per poi massaggiare il viso con il prodotto creato.

Idratare

Idratare è un'operazione fondamentale da eseguire per rivitalizzare la pelle del nostro viso e prevenire cosi le desquamazione, le ottusità e aiutare la pelle a mantenere la sua tipica elasticità. E' opportuno scegliere creme specifiche in base al tipo di pelle che abbiamo. Sul mercato esistono prodotti di alta qualità in grado di venire incontro alle differenti esigenze della clientela. Numerose quindi le creme idratanti viso per pelli normali, grasse, secche, miste o con acne. Una valida alternativa ai prodotti commerciali sono le creme naturali fai da te, facili da realizzare in casa e decisamente più economiche. Tuttavia, si consiglia di consultare l'estetista di fiducia o il medico se la pelle presenta particolari necessità o problematiche per evitare di causare arrossamenti, dermatiti o reazioni allergiche.

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Domande frequenti

  • Perché la pelle del viso diventa così secca e sensibile in autunno?
    Il cambiamento climatico stagionale colpisce direttamente l'epidermide, che subisce gli effetti cumulativi dell'estate. Dopo mesi di esposizione ai raggi UV, allo smog e al calore, la barriera cutanea risulta impoverita e disidratata. Con l'arrivo del freddo e dell'aria più secca, la pelle perde rapidamente acqua, manifestando secchezza, desquamazione, arrossamenti e una minore luminosità. È una reazione fisiologica necessaria per adattarsi alle nuove temperature, ma richiede un supporto immediato per ripristinare l'idratazione e proteggere la cute dalle irritazioni tipiche della transizione estivo-autunnale.
  • Come si prepara un efficace scrub naturale fai-da-te per l'autunno?
    Un rimedio semplice ed economico è lo scrub a base di zucchero e yogurt. Mescola parti uguali di zucchero bianco fine e yogurt naturale: lo zucchero agisce come agente meccanico per rimuovere delicatamente le cellule morte, mentre lo yogurt apporta acido lattico per un'esfoliazione chimica blanda e proprietà nutrienti. Applica la miscela sul viso umido, massaggia con movimenti circolari delicati per non aggressire la pelle e risciacqua con acqua tiepida. Questo trattamento va effettuato almeno una volta a settimana per illuminare l'incarnato e favorire il ricambio cellulare, migliorando l'efficacia delle creme successive.
  • Quanto spesso bisogna esfoliare il viso durante la stagione autunnale?
    L'esfoliazione dovrebbe essere praticata con moderazione, idealmente una sola volta alla settimana. Sebbene sia fondamentale per eliminare le scorie cellulari accumulate e stimolare il ringiovanimento della pelle, un'eccessiva frequenza può compromettere la barriera protettiva naturale, già indebolita dal passaggio dall'estate all'inverno. L'obiettivo è ottenere una pelle morbida e vellutata senza causare micro-lesioni o irritazioni. Osserva sempre la tua pelle: se noti rossori o bruciori, riduci la frequenza o opta per esfolianti chimici più delicati rispetto agli scrub fisici granulosi.
  • È sicuro utilizzare creme idratanti fai-da-te invece di quelle commerciali?
    Le creme naturali homemade sono un'alternativa valida ed economica, ma richiedono cautela. A differenza dei prodotti commerciali, quelli fatti in casa mancano di conservanti adeguati e controlli microbiologici, rendendoli soggetti a rapida ossidazione e contaminazione batterica. Inoltre, la stabilità degli ingredienti naturali varia molto. Se decidi di prepararne una, utilizzala entro pochi giorni e conservala in frigorifero. Tuttavia, se hai la pelle particolarmente sensibile, problematica o soggetta a dermatiti, è fondamentale consultare un dermatologo prima di applicare qualsiasi preparato domestico per evitare reazioni allergiche o peggioramenti della condizione cutanea.
  • Quali sono i passi fondamentali per la routine di skincare autunnale?
    La routine ideale si articola in tre fasi principali: detergenza profonda, esfoliazione periodica e idratazione intensiva. Inizia con una pulizia accurata per rimuovere residui di sole, sporco e smog accumulati durante l'estate. Successivamente, inserisci un'azione esfoliante settimanale per rinnovare le cellule superficiali. Infine, applica una crema idratante specifica per il tuo tipo di pelle (secca, mista, grassa) per ripristinare il film lipidico e trattenere l'acqua. Questa sequenza aiuta a contrastare l'opacità e la disidratazione, preparando il viso ad affrontare le basse temperature mantenendo elasticità e luminosità.

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