Sesso e salute
Il sesso rappresenta l'unione fisica tra due persone che si amano o che semplicemente provano attrazione fisica l'una per l'altra. E' un meccanismo importantissimo per la salute di una coppia, in grado di eliminare tutte le tesnioni e gli stress accumulati durante il giorno. Il sesso non deve quindi esser visto solo come un momento di piacere estremo da condividere con il proprio partner, ma esso è anche considerato terapeutico, garantendo in questo modo un momento di relax totale e chiaramente a beneficiarne è l'intero organismo. Avere rapporti sessuali quindi è importante sia per unire ancor di più la coppia, ma soprattuto per ritrovare degli attimi di serenità che sembrano sempre complicati da raggiungere a causa dello stress costante. Tutto sommato è fondamentale che il piacere estremo sia raggiunto sia dall'uomo che dalla donna e quindi la qualità del rapporto sessuale deve poter soddisfare entrambi, altrimenti subentrano altri problemi.
Eccitamento femminile
Nella sfera sessuale ha molta importanza l'eccitamento femminile, perché se la donna non è stimolata a dovere difficilmente riuscirà a considerarsi soddisfatta del rapporto sessuale. Non si parla in modo specifico dell'orgasmo, questa è la fase finale del sesso, ma la qualità di tutto l'insieme è dato dall'eccitamento femminile, dalla parte iniziale di tutto il rapporto. Si parla in modo specifico dei preliminari, questi sono fondamentali per l'eccitamento femminile. Mentre insomma gli uomini riescono in maniera automatica ad eccitarsi, basta a volte anche solo un profumo o la vista di un particolare indumento intimo, per la donna il processo è un po' più articolato. L'eccitamento femminile solitamente si avvia attraverso un contatto fisico, l'uomo deve essere bravo a poter sfiorare le cosiddette zone erogene che stimolano la sessualità di una donna. Toccare il seno, sfiorare il clitoride oppure baciare il collo possono essere fasi iniziali dell'eccitamento femminile.
Cosa accade durante l eccitamento femminile
Dal punto di vista prettamente scientifico durante l'eccitamento femminile si verifica una dilatazione vascolare degli organi genitali, lubrificazione vaginale ed arrossamento delle pareti vaginali. In poche parole la vagina si prepara ad accogliere il pene, ma possono esserci anche acuni fattori che impediscono quest'eccitamento femminile. Rispetto agli uomini infatti le donne si lasciano fortemente condizionare dalla psiche anche durante il rapporto sessuale, il loro cervello non smette mai di pensare e questo può essere un problema. Non è un caso insomma che i disturbi legati all'eccitamento femminile siano dovuti proprio a fattori psicologici, all'incapacità della donna di lasciarsi completamente andare. In questo caso insomma si dà troppo spazio alla paura, alle preoccupazioni, alla vergogna, a varie restrizioni mentali generate da un'educazione troppo rigida e tutti questi fattori possono creare poi dei disturbi di eccitamento femminile. Qui l'aiuto di uno psicologo può essere fondamentale.
