Dimagrire bassa
Bilancia massa grassa
La bilancia massa grassa rivela la percentuale reale di grasso del corpo ed aiuta chi vuole dimagrire e perfezionare la propria forma fisica.
Plicometro
Il plicometro non può mancare nello studio di un dietologo perché è uno strumento indispensabile per misurare lo spessore delle pliche cutanee.
Pesoforma
Il pesoforma di una persona viene misurato in base ad un indice matematico: il calcolo tiene conto della massa magra e grassa e del peso delle ossa.
Calcolo massa grassa
Se hai iniziato una dieta e stai perdendo peso, devi misurare i tuoi progressi fisici: ecco una panoramica dei sistemi di calcolo della massa grassa.
Ricette per dimagrire
Oltre all'esercizio fisico continuo, se l'obbiettivo che si intende raggiungere è la perdita di peso, è bene associare allo sport una sana dieta ...