Dieta e Salute nessuno
metabolismo lento
Il metabolismo basale regola la riserva energetica ed è influenzato da alimentazione, attività fisica, età e clima. La sua velocità varia in base a ...
alimentazione sana
Un’alimentazione sana previene patologie legate al sovrappeso grazie alla piramide alimentare, limitando raffinati, grassi e zuccheri.
il digiuno
Il digiuno è un atto volontario con fini specifici. L'organismo attraversa fasi metaboliche distinte, modificando le fonti energetiche utilizzate.
Dieta depurativa
Scopri come rimettere in forma il tuo organismo con la dieta depurativa più adatta a te!
lassativo
I lassativi favoriscono l'evacuazione intestinale, contrastando la stitichezza. Si classificano in di massa, stimolanti, lubrificanti e osmotici.
metabolismo energetico
Il metabolismo energetico converte nutrienti in energia per il corpo. Il suo equilibrio dipende da attività fisica e alimentazione.
corretta alimentazione
La corretta alimentazione previene patologie gravi e garantisce il benessere fisico ed estetico. Si fonda sull’assunzione equilibrata dei principi ...
digiuno
Il digiuno viene spesso confuso con la dieta, ma superare questa linea sottile comporta gravi rischi per la salute. È fondamentale preferire ...
Alimentazione vegetariana
Negli ultimi anni sembra andar di moda, ma...è una dieta equilibrata quella vegetariana? Entra nella pagina e scopri tutto cio che ancora non sai su ...