La dieta crudista fa bene alla salute. Gandhi sosteneva che per liberarsi da una malattia è necessario sopprimere l'uso del fuoco in cucina.
La dieta chetogenica è constantemente in contrasto con i professionisti del mestiere. Non tutte le persone sono predisposte a un'alimentazione simile.
La piramide alimentare asiatica riassume il comportamento nutrizionale delle popolazioni asiatiche, basata prevalentemente su riso, cereali e verdure.
La dieta Montignac, ideata dal farmacista francese Michel Montignac, promuove il dimagrimento tramite il controllo dell’indice glicemico degli ...
La dieta paleolitica riprende l'alimentazione preistorica evitando cibi modificati dall'uomo. I sostenitori ne evidenziano i benefici per la salute e ...
La dieta dell’acqua, pratica antica, favorisce il dimagrimento sano contrastando la ritenzione idrica e migliorando la forma fisica.
La cronodieta, ideata negli anni Novanta da un medico italiano, regola l’assunzione dei pasti in base al ritmo biologico dell’organismo. Questo ...
La dieta dello yogurt è un regime estivo leggero che promuove la perdita di peso grazie alle proprietà nutrizionali dello yogurt, come i fermenti ...
La dieta della frutta, nota anche come dieta dei colori, promuove la perdita di peso attraverso l'assunzione mirata di frutti differenziati per ...
La dieta macrobiotica, nata in Giappone, promuove l’equilibrio tra corpo e mente. Derivante dalla filosofia orientale, mira a una vita lunga e sana.
Ideata negli anni Settanta da una casalinga newyorkese, la Weight Watchers è un programma alimentare equilibrato per la perdita e il mantenimento del ...
La dieta del gruppo sanguigno, ideata da Peter D'Adamo, collega i cibi consigliati all'evoluzione umana e ai diversi stili di vita storici.
La dieta metabolica è un programma alimentare personalizzato che mira alla perdita di peso modulando l'assunzione di carboidrati. Il metodo prevede ...
La dieta dissociata, teorizzata negli anni Trenta dal dottor William Howard Hay, mira alla perdita di peso evitando l'accostamento di cibi ...
Ideata nel 1978 dai dottori Tarnower e Baker, la dieta Scarsdale promette una rapida perdita di peso in 14 giorni. Tuttavia, il suo approccio ...
Ideata da Robert Atkins, questa dieta iperproteica riduce i carboidrati per indurre il corpo a bruciare i grassi. Richiede supervisione medica.
Desideri perdere peso ma non vuoi rinunciare al piacere del cibo? La dieta combinata è quello che fa per te!
La dieta isoproteica garantisce un apporto giornaliero di un grammo di proteine per ogni chilo di peso corporeo. Questo regime sostiene la salute ...
La dieta della luna non è molto conosciuta ma ha i suoi notevoli benefici. Si tratta di una dieta basata sulle fasi lunari e che comporta, una volta ...