Diete generale

Dieta fai da te

Dieta fai da te

Difficilmente la dieta fai da te porta a risultati duraturi e rapidi; spesso si tratta di un regime alimentare sbilanciato, che può essere pericoloso.

Con la dieta del sondino perdi peso

Dieta del sondino

La dieta del sondino è una tecnica di dimagrimento nota in ambito medico-scientifico come la nutrizione enterale chetogena (NEC).

Verdure e prodotti vegetali

Vegani

I vegani seguono una dieta a base di prodotti vegetali, in cui i cibi di origine animali sono sostituiti da surrogati come il seitan o la soia.

Cibo macrobiotico cotto

Macrobiotico

La macrobiotica promuove la salute con un regime alimentare macrobiotico, basato sul consumo di verdure locali e cereali integrali, e con l'ecologia.

Vari alimenti da integrare con la dieta chetogenica

Dieta chetogenica

La dieta chetogenica è constantemente in contrasto con i professionisti del mestiere. Non tutte le persone sono predisposte a un'alimentazione simile.

Colesterolo

Dieta per colesterolo

La dieta per colesterolo deve essere iniziata su consiglio di un medico specialista ed è importante rispettarla per abbassare il valore di LDL nel ...

Metodo indice glicemico montignac

Indice glicemico montignac

Pensare alla qualità nutrizionale dei nostri cibi, più che alla quantità è la base del metodo dell'indice glicemico Montignac.

Zucchine ipocaloriche

Calorie zucchine lesse

Perdere peso in modo naturale e veloce, ora si può: con un'alimentazione sana e ricette ipocaloriche. Approfondisci l'argomento calorie zucchine ...

Piramide alimentare asiatica

Piramide alimentare asiatica

La piramide alimentare asiatica riassume il comportamento nutrizionale delle popolazioni asiatiche, basata prevalentemente su riso, cereali e verdure.

Il marchio della philadelphia

Philadelphia calorie

La Philadelphia rappresenta il primo formaggio spalmabile. Essa è stata prodotta a New York alla fine del 1800 ad opera di William Lawrence.

Diete fallimentari

dieta Metodo Montignac

La dieta Montignac, ideata dal farmacista francese Michel Montignac, promuove il dimagrimento tramite il controllo dell’indice glicemico degli ...

Dieta e alimentazione sana

dieta paleolitica

La dieta paleolitica riprende l'alimentazione preistorica evitando cibi modificati dall'uomo. I sostenitori ne evidenziano i benefici per la salute e ...

Diete

dieta dell'acqua

La dieta dell’acqua, pratica antica, favorisce il dimagrimento sano contrastando la ritenzione idrica e migliorando la forma fisica.

Dieta e perdita di peso

cronodieta

La cronodieta, ideata negli anni Novanta da un medico italiano, regola l’assunzione dei pasti in base al ritmo biologico dell’organismo. Questo ...

yogurt frutta

dieta dello yogurt

La dieta dello yogurt è un regime estivo leggero che promuove la perdita di peso grazie alle proprietà nutrizionali dello yogurt, come i fermenti ...

frutti

dieta della frutta

La dieta della frutta, nota anche come dieta dei colori, promuove la perdita di peso attraverso l'assunzione mirata di frutti differenziati per ...

Varietà delle diete

dieta macrobiotica

La dieta macrobiotica, nata in Giappone, promuove l’equilibrio tra corpo e mente. Derivante dalla filosofia orientale, mira a una vita lunga e sana.

weight watchers dieta

dieta Weight Watchers

Ideata negli anni Settanta da una casalinga newyorkese, la Weight Watchers è un programma alimentare equilibrato per la perdita e il mantenimento del ...

alimenti

dieta del gruppo sanguigno

La dieta del gruppo sanguigno, ideata da Peter D'Adamo, collega i cibi consigliati all'evoluzione umana e ai diversi stili di vita storici.

dieta metabolica alimenti

dieta metabolica

La dieta metabolica è un programma alimentare personalizzato che mira alla perdita di peso modulando l'assunzione di carboidrati. Il metodo prevede ...

Dieta e perdere peso

dieta dissociata

La dieta dissociata, teorizzata negli anni Trenta dal dottor William Howard Hay, mira alla perdita di peso evitando l'accostamento di cibi ...

Dieta

dieta ingrassante

La dieta ingrassante mira ad aumentare il peso corporeo in soggetti affetti da eccessiva magrezza, intervenendo su cause metaboliche e patologiche. ...

dieta

dieta vegetariana

La dieta vegetariana, vietando carne e pesce ma permettendone i derivati, è scelta per salute, religione o moda, spesso per dimagrire.

perdere peso

diete ipocaloriche

Le diete ipocaloriche riducono l’apporto calorico per dimagrire, ma quelle restrittive sono sconsigliate. È fondamentale abbinarle all’attività ...

per dimagrimento generale