Verdure - Ebook

Verdure

Le verdure sono uno dei migliori alleati della nostra salute. Complete sia da un punto di vista organolettico che da un punto di vista nutrizionale, è stato ormai dimostrato quanto le verdure facciano bene al nostro corpo e perchè. In questo ebook vengono affrotnate dieci verdure molto diffuse e cucinate nel nostro paese e ne vengono descritte le caratteristiche principali, le qualità e gli effetti benefici. Carciofo, fagioli, finocchi, legumi, lenticchie, valeriana e altre verdure riccge di fibre verranno ampiamente descritte nei dieci capitoli dell'ebook.

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parleremo di : Legumi carciofo Zucchine Patata lenticchie finocchi valeriana fagioli borlotti fibre alimentari Fagioli cannellini